放 (fàng)用作人名意指豪爽、舒心、丰富多彩之义；放字在人们心中有开放、放怀、放眼、舒展之意。
练 (liàn)用作人名意指勤奋、脚踏实地、躬行实践之义；练字在人们心中有精熟、洁白、经验、熟练之意。
放：1、开放，如心花怒放；2、舒展，如放眉；
练：丝麻或织品煮得柔软而洁白的熟绢；反复学习，再三操作，引申为精熟，经验多。
基于五行分析，名字「放练」水火组合，水克火，水旺。这种组合的人虽有智慧，但精神生活常会感到不安，做事容易一意孤行，不愿意接受别人的意见，其人意志不坚定，是非分不清，容易惹麻烦，但耐性好，可忍受艰苦。
1. 李白《经乱离后天恩流夜郎忆旧游书怀》传闻赦书至，却放夜郎回。
2. 张祜《塞下曲》促放雕难下，生骑马未调。
3. 范成大《后催租行》自从乡官新上来，黄纸放尽白纸催。
4. 陆游《东湖新竹》解箨时闻声簌簌，放梢初见叶离离。
5. 白居易《琵琶行》沉吟放拨插弦中，整顿衣裳起敛容。
6. 白居易《池鹤二首》带雪松枝翘膝胫，放花菱片缀毛衣。
7. 欧阳詹《荆南夏夜水楼怀昭丘直上人云梦》云尽月如练，水凉风似秋。
8. 杜甫《后出塞五首》越罗与楚练，照耀舆台躯。
9. 左思《三都赋》桂父练形而易色，赤须蝉蜕而附丽。
10. 高适《东平留赠狄司马》练兵日精锐，杀敌无遗残。
